京都市伏見区の視力回復・姿勢改善・腰痛改善などの鍼灸接骨院

たかのめ はり灸治療院 接骨院

京都市伏見区の視力回復・姿勢改善・腰痛改善などの鍼灸接骨院

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  • 眼鏡・D・不同視の話

    眼鏡・D・不同視の話

    たまにある矯正視力はどの位が良いのか？という質問

    教科書的ではありますが、視力は1.0が良いとされますし、私もそれを目標としての治療を行っています。
    たまに「あんまり矯正しすぎるの嫌なので弱めのレンズで…」みたいな方が居られますが、そんな理由は却下です。適切な視力を保つことが適正な眼の力を保つことに繋がります。

    ただこの適切な視力ってなんぞや？という話にはなります。
    先ほど述べたように眼科さんでは1.0に調整するような処方が主です。
    ただ眼鏡屋さんでは場所によっては0.9とか0.8で調整されるところもあるそうです。
    昨今では日常的にそんな遠くを見ないからという理由ですね。

    当院では裸眼視力の計測をしてから治療を行いますので、矯正視力はそれに合わせて頂きたいとは思っております。

    そしてDの話。

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    by ONE PIECE

    ワンピースの「Dの意思」って結局なんやねんというのが30年近くたっても分かりません。
    Dの一族は800年前に反抗したらしいですけど…。

    そのDではなく。

    近視の眼鏡は「凹レンズ」を用いることで入ってくる光を広げることで結像する位置を後ろにずらして焦点を合わせています。
    この近視の度合いを評価するのに「D(ジオプター・ジオプトリ)」という単位を用います。
    0Dが正常なのですが、近視の度合いが強くなると-1Dとか-6Dといった風に数字が大きくなっていきます。
    (逆に遠視になると1Dとか3Dといった表記になります。)

    このジオプターの数値が左右で2D以上違うと「不同視」と言い、基本的には眼鏡よりもコンタクトでの矯正となります。
    目に映る像のサイズが左右で違いすぎて、脳の処理に負荷がかかるからという理由ですね。
    私も眼科さんにこの理由で眼鏡を却下されたことがあります。正当な理由です。笑

    ただ、「1D以上あれば不同視だし、不同視でも眼鏡は使える。」と仰られている研究会もありますし徐々に悪化して度数が変わっていくというなら考えられなくもないとは思います。

    が、私としては「初めての眼鏡」で2D以上の不同視であった場合は眼鏡すっ飛ばしてコンタクトの方が良い気がします。

    この辺りは眼鏡作成技能士の方々の方が知っておられることは多いと思いますので明言は避けますが笑

    近視の治療については「子どもの近視」 や 「大人の近視」 を参考にしていただければ。
    それでは良い週末を。

  • 大人の近視

    大人の近視

    先日の記事では　子供の近視　について色々書きましたが、今回は大人の近視について
    前回も書きましたが近視の原因は主に

    軸性近視と屈折性近視という2種類

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    by　病気が見えるVol.12 眼科

    レンズの焦点のお話です。
    小学校理科でロウソクとレンズの焦点距離を出す問題とかをやった覚えがある人も居られるのではないでしょうか？
    私は当時「このレンズから焦点への曲げる角度ってどっから出てきたん？」となりながら不正解になってた覚えがあります。

    さて、その焦点の屈折角度となるのに重要なのは「角膜の曲がり具合」と「水晶体の厚み」となります。
    「焦点」自体は眼球の大きさ(眼軸の長さ)も要素ではあるのですが、これを変えるのは眼球の形を変えるという事なのでちょっと難しい。
    「角膜の曲がり具合」も角膜には筋肉も何もついていないので大分難しい。

    となると治療でコントロールできるのは「水晶体の厚み」ということになります。
    この水晶体の厚みを調整する筋肉を「毛様体筋」と言いますが、これは自律神経によってコントロールされています。
    ですので、当院ではこの自律神経を調整するような鍼治療を行います。
    「乱視」はまた別の話。

    鍼治療では、一度の治療で結果がすぐに出ない方が居られます。それでも治療後は明るさを感じていただけたりすることが多いです。その後、回数をこなしていくと徐々に調節力が上がってくる方が多いです。
    ただ、一度の治療のみでは維持するのが難しく、最初は1～２回/週の頻度で通ってきただき、安定してきたら隔週、あるいは一月、あるいはシーズンごとといった形で間隔を広げていく形になります。

    大人の方でも目の治療を一度受けてみたいと思われましたらご相談いただければと思います。

    それではよい一日を。





  • 斜視と斜位

    斜視と斜位

    昨日の夕立は凄かった。
    近くの河川洪水危険での避難指示一歩手前でした。
    涼しくなってくれれば良いんですが、涼しくなるにはもう少し降らないと…という感じですね。

    さて、眼の治療専門と言いながら、実は私は自身も斜位持ちです。
    「斜位」だけ言ってもなんのことかさっぱりですが、要は「眼」の位置が安定しないというやつですね。

    パッと見、両目できちんと見えているように見えますが、片目を隠すと隠した方の眼があっち向いてしまいます（遮蔽試験といいます）。大人でも見て分からない程度にある方がそこそこ居られるそうです。

    ただ、長時間PC作業していると、見やすい目だけで見てしまうので片目があっち向いてしまうことも…。
    意識すれば片目だけ目線を外すこともできます。複視と言ってモノがダブって見えるので気持ち悪いですけどね笑
    それを確認する一つとして以下のものを使ったりします。

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    (「両眼視」といって両目できちんと見れるかどうかを判断するのに使います。)

    「斜位」とは違い、注視しても目が外あるいは内を向いたままになるのが「斜視」です。
    最近では「スマホ急性内斜視」と言って片目で近くを見続けたりすることによって片目だけ内側に寄ってしまうなんてことも増えています。

    生後6か月以内の乳児の内斜視は手術が基本となります。
    その後に出てくる斜視としては麻痺性斜視などがあります。

    眼球運動にかかわる脳神経には「動眼神経」「滑車神経」「外転神経」の3つがありますが、これらのどれかが何らかの形で障害され麻痺が生じるとそれぞれに対応した斜視が出現します。

    麻痺の原因が頭の中の問題だった場合は緊急性がありますので、まず病院で診察を受けていただくのが確実です。
    原因不明の場合もありますが、発症から6ヵ月経過しても治癒しない場合は手術による適応とされることもあります。

    当院では積極的治療ということで小学生以上の年齢であれば鍼治療を行います。
    眼球周囲に対する血液循環の改善、また東洋医学的な肝気の調整などを主として

    晴明・攅竹・風池辺りを主とした配穴を取り、眼に関するツボということで光明、臨泣、太衝などを用いて治療を行っていきます。

    どの位の頻度で通えばよいのか？

    眼疾患だけに関わらず、はり灸の治療としては最初の一月は週に2回、安定したら週に1回といった形で徐々に回数を減らしていくのが理想で10回程度を1クールとして見積もることが多いです。
    それで改善しない場合は何か他に原因があるということで改めて病院にて精密検査をしていただくことがあります。

    基本的には眼科様で検査を受けてから来院される方が多いかと思います。
    その上で詳しく聞きたいという方はお気軽にご相談ください。

    それでは良い一日を。

  • 頭痛と鍼灸

    頭痛と鍼灸

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    昨日、梅雨明けたようです。湿度が上がったり気温が上がったりで大変です。
    これに部屋でのエアコンで温度差を感じたりすると身体がついていかなかったりしますが、そんな中、「頭痛」が酷くなる方もおられます。

    そんな方にお勧めなのが鍼灸治療です。
    今回も東洋医学的に説明してみましょう。

    まず頭痛は医学的には大まかに分けて
    「筋緊張型頭痛」と「血管性頭痛」、「群発頭痛」の3種類

    筋緊張型はその名の通り、筋肉が過緊張を起こすのが原因
    血管性は疲労やストレスが原因となりやすいとされています。
    群発頭痛は…原因不明とされていますが頭痛だけでなく結膜の充血、鼻閉や鼻汁が出るとされます。

    血管が作用して生じていると、かの芥川龍之介も悩んだという「閃輝暗点」が頭痛の前に生じる前駆症状としてみられることがあります。

    ―――のみならず僕の視野のうちに妙なものを見つけ出した。妙なものを？――と云ふのは絶えずまはつてゐる半透明の歯車だつた。僕はかう云ふ経験を前にも何度か持ち合せてゐた。歯車は次第に数を殖
    ふ    やし、半ば僕の視野を塞
    ふさ    いでしまふ、が、それも長いことではない、暫らくの後には消え失
    う    せる代りに今度は頭痛を感じはじめる、－――

    芥川龍之介「歯車」

    歯車のようなチカチカした光が見えた後に頭痛が始まるという記述です。
    主人公が作中で医者にも云われているようにタバコなんかは原因になりやすいので注意です。

    さて、こういった頭痛を東洋医学的に考えると
    「外邪」と呼ばれる風、寒、湿、熱などが侵入してくることにより生じるもの
    「内傷」と呼ばれる気、血、陰陽が影響して生じるもの
    に分けられます。

    特に血管性の片頭痛については片頭痛や片頭風と呼ばれ、鬱結した肝や胆の気が風や火に変化し、それが上昇、顔面を搔き乱して生じたものが多いとされます。
    肝の気は顔の前を通り、胆の気は側頭部を通るような気の流れをしているのでそれらに沿った痛みが出やすいとされています。

    どういった治療をするか

    顔面部の鍼が有効で、こめかみの辺りの「太陽」というツボや、「胆」の経絡上にある風池、陽白、頭臨泣といったツボを用います。

    肩こりなどが酷い場合であれば、これに後頭部の「天柱」、肩のツボである「肩井」といったツボも用います。

    上手に治療できると比較的すぐに頭痛が収まりますが、逆にこれで収まらない場合は他の病因を疑わなければなりません。
    やはり頭痛は怖いものなのでMRIやCTなどで頭蓋内での異常がないことを確認はしておきたいものです。

    それではよい一日を。

  • 夏の腹痛

    夏の腹痛


    いよいよ夏真っ盛り…まだ梅雨空けてませんよ？
    朝からバイクで走ってると途中の温度計が30℃を示してました。
    なんなら昨日の帰りも30℃だった気が…？

    そんな中、食べたくなってくる定番と言えばアイス等の氷菓や冷菓。
    ただ食べ過ぎてよく起こりがちなのが暑いときの腹痛。

    これは東洋医学的に「寒邪による腹痛」となります。

    最近はあまり聞きませんが内臓の事をまとめて「五臓六腑」と呼んだりすることがあります。
    五臓とは「肝・心・脾・肺・腎」、六腑とは「胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦」の事を言います。

    聞き慣れないのもありますが、それはちょっと置いといて…

    身体の中は「陽の気」と「陰の気」という『気』がうまい具合に巡って調子を整えていますが、冷たいもの、つまりは「寒」のモノを胃に沢山入れると、「陽の気」が弱ります。

    胃の周囲の「陽の気」が弱ると、今度は「脾」と呼ばれる臓器が弱ります。
    「脾陽虚」という状態です。

    この「脾」ですが、東洋医学では全身に栄養を巡らすような働きをもつものとされています。
    西洋医学とちょっと考え方が違うので注意です。

    で、この栄養を全身に巡らす力を「運化」と言いますが、脾の運化作用が弱るので全身に栄養が行き渡りにくくなり、さらに冷たいものにはキュッと縮める作用があるため、臓器を縮め痛みを出すようになってしまいます。

    これがよくある夏の腹痛のパターンですね。
    ひどくなるとお腹が鳴り、食欲がなくなり下痢や消化不良まで表れます。

    じゃぁ、どうやって判別・対処しましょう？という事になるのですが、
    お腹が痛いときに手を当ててみてください。温めて痛みが軽減するようならこの「寒邪」による腹痛です。
    温めて痛みが増すようなら熱症による腹痛ですので別物です。原因が違うので次の対応をしてはいけません。それはまた別の話。

    対処法ですが、家庭でできる一番お手軽なのは「お灸」です。
    某せんねん灸なんかで十分ですがこれを中脘(ちゅうかん)というツボにお灸してやるのが一番です。

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    (AIで画像生成してみました。便利ですね。)
    みぞおち(鳩尾)と呼ばれる胸の骨の下の凹む部分とおへそを結んだちょうど真ん中が「中脘」になります。(厳密には剣状突起の先端と臍を結んだ中点とします)

    お灸が手元に無い、でも早急に対処したい！というときは空のペットボトルに人肌より暖かい程度のお湯を入れてツボ周囲に当ててやると良いですね。
    ただ通常のペットボトルですと熱で変形する危険性もあるので注意です。
    コンビニに売ってるオレンジ色の蓋のペットボトルを置いておくのもありかもしれません。

    それでも改善しないという時はさらなる治療が必要です。
    そういったときはお早めにお近くの鍼灸院に。
    当院でもハリ、お灸による治療を行っております。ご相談下さい。

    それでは良い1日を。