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当院では視力だけでなく眼精疲労に対する鍼灸も行っています。
が、眼精疲労ってなんだろうね、という話。

中医学では普通に「眼疲労」と書かれます。
「眼精疲労」とは1900年代前半に西洋医学のasthenopiaから和訳されたものとされています。結構最近ですね。

ただ、普通に眼疲労としとけば良いのに眼「精」と「精」の字が足された背景は不明です。
和訳者が東洋医学的な観点を持っている方だったのならば精の字を足した意味は分かるんですが…。

東洋医学において、「精」とは人体を構成する要素の一つとなります。
これは「先天の精」と「後天の精」という２種類があります。
先天の精とは生まれ持った消耗するだけの精、後天の精とは食事等で補填できる精となります。
主に腎に貯蔵され、生活するにあたっての回復力などに関わっているとされます。
その精を多量に消費した状態、疲労というところから「眼精疲労」としたのかな、と。

まぁ、正直そんな由来は雑談で、
治療に関しては眼に関係する血、肝血を多量に消費することにより「疲労」すると考えて良いでしょう。もしくは先ほどの「腎精」不足。

となると肝血・腎精を補うような治療を考えればよし。
もしくは気を多量に消費したということから単なる気虚・血虚に対しての治療も考えられます。

代表穴で言えば以下。
肝血不足型：肝兪・太衝・三陰交・睛明
腎精不足型：腎兪・太谿・照海・百会
気血両虚型：足三里・脾兪・気海・合谷

これだけで治療…とはなりませんが基本の穴としてはこのぐらいになるかと。
この中で皆さんが抑えられるツボとしては…睛明ですかね。
ただし私が用いるツボとしては「上晴明」が多いです。

通常の晴明よりやや上になります。
ここを両手の母指でじんわり10秒程度押さえてやることで疲れ目に対する改善法となります。
普段のPC使いで眼がしんどい…となった方は一度お試しください。

ただ、当然眼だけが疲れてくるというよりも肩の詰まりなどを併発していることが多いので、鍼灸院などで一度相談していただくのが一番かと思います。

それでは良い一日を。

野球で8-7の試合をルーズベルトゲームというらしいですが、昨日の甲子園はまさにその白熱したゲームでした。どの試合も凄かった。

ただし午後の試合はどれも心臓に悪かった。
タイブレーク制度は早く終わるのは良いのですがドキドキが凄い。

さて今日の内容は緑内障。
タイトルの回答としては
「何らかの理由で視神経が障害され、それに対応した視野障害をきたす疾患」となります。

原因として一番関係してくるのが「眼圧」ですが、「眼圧が原因でない緑内障」もあるのでそこだけ注意しておきましょう(正常眼圧緑内障)。
どの緑内障でもとりあえず眼圧を下げる治療にはなるのですが。

このコラムでは緑内障でも「原発開放隅角緑内障」について記述していきます。

緑内障は40歳以上の人口の5%とされています。
基本的にはゆっくりと発症し初期には自覚症状に乏しいものとなりますが、放置すると失明のリスクがある非常に怖い疾患になります。

診断については眼科でドクターに診断を受ける必要がありますが、投薬治療などで中々眼圧が下がらないといった時に鍼治療を用いると効果的とされています。
1960年代から積極的に現代鍼灸を用いた治療が行われ、明らかに眼圧下降が認められるツボというものも発見されています。

さらに鍼治療では死にかけている視神経を回復させる効果があるとされています。
完全に死んでしまった視神経を回復させるのは無理だとされていますが、機能不全という形で十分に働いていないバイオネクローシスという状態の視細胞を回復させ視力の回復を目指します。

最初は週に2回、安定していけば週に1回。その後は2週にあるいは1月に1回の治療を続けていくことを推奨しています。

治療を受けてみたいあるいは相談してみたいということでも結構です。
一度、ご予約、ご相談いただければと思います。

それでは良い一日を。