京都市伏見区の視力回復・姿勢改善・腰痛改善などの鍼灸接骨院

たかのめ はり灸治療院 接骨院

タグ: 視力回復

  • “視力”のお話

    “視力”のお話

    今日は気温はそこそこですが風があって寒いです。
    急激な温度変化は本当にやめて欲しいところ。

    さて、当院では視力回復の鍼をさせて頂いているわけですが、視力とは何なのか?と漠然と思ったことはありますでしょうか?
    見るという力は本当に奇跡的なもんで光を受容し、電気信号に変換し、画像として処理するなんてのを目でも機械でも行うことが出来るのは凄いことだとは思っています。

    目は入力の機器ではありますが、出力として呪術的な意味合いもありました。
    悪意を持って視ることを邪視(イーヴィルアイ)といい、有名なものではギリシア神話のメデューサのお話なんかがイメージしやすいのではないでしょうか。あれは目が合わないと石化しないという話ですが。

    閑話休題

    医学的に言う一般的な「視力(小数視力)」とは【2点を識別する目の能力】とされています。
    なんのこっちゃ?という話でしょうけども、ここで出てくるのがこのランドルト環というやつです。

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    眼科でおなじみLandolt環。
    ちなみに人名なのでランドルト氏環とも。

    2点、とはこの環の隙間がちゃんと「分かれて見えているか」という事ですね。
    隙間が隙間として見えていないと駄目というお話。
    ちなみにこのLandolt環は規格が決まっており、外径7.5mm、隙間が1.5mmのものが基準となります。
    この1.5mmの隙間を5mの距離から判断できるものが視力1.0という指標となります。
    逆に0.1の指標は直径7.5cm、1.5cmの隙間になります。
    他にも分数視力や対数視力なんてのもありますが、この小数視力ってのが日本では一番使われています。

    さらに厳密に分類すると両眼、片眼、静止、動体、遠見、近見など細かく分類されますが、
    一般的に使われるのは「矯正・遠見(5m)・静止・片眼」で測定したものが多いです。
    車の免許なんかもそうですしね。

    ここで注意なのは視力と近視・遠視・乱視とは別の分類(症状)だということ。
    基本的に近視や遠視などは「屈折異常」という状態です。
    乱視であっても視力が良い、という事はあります。

    当院でも視力回復の鍼を行う場合、一番最初は視力検査から行います。
    眼精疲労なんかでも指標としては分かりやすいですしね。
    疲れ目、そこからくる頭痛や肩こりなんかも鍼治療の対象です。
    少しでも「辛い」という状態であれば一度ご相談いただければと思います。

    それでは良い一日を。

  • 運転免許に必要な視力と鍼

    運転免許に必要な視力と鍼

    先日、免許証の更新をしてきました。
    ちょっと迷ったのがマイナカードと一緒にしてしまうかどうかというところ。
    やっぱり券面を確認できた方が良いな…ということで別々にしてもらいました。千円弱高くなってしまいましたが。
    従来の免許証のみでも良いかな、とは思ったんですが、一応ゴールド免許ですと5年後の更新がオンラインで、かつ300円安く講習が受けられる、というメリットを考えると100円足すだけなのでマイナ免許と免許証の2枚持ちということに。ただ、他の大半の人が免許証のみという方々ばかりでした…どうして…。

    さて、更新の際、裸眼視力が少しばかり心配だったので自分で鍼を行ってから行きました。

    普通運転免許に必要な視力は最低片眼0.3の両目0.7の視力があればOKです。
    ただ片眼が0.3未満の場合、両眼視力が0.7以上に加え、視野左右150°が必要となります。
    逆に言うと、片眼コンタクトであっても左右視野150°あれば眼鏡等の条件は不要となります。
     ※ただし判断は各警察署および免許場に任せられます。その場の警察官の判断にもよるかと思いますので一概には断言できませんので注意。

    これが大型免許になると片眼0.5の両眼0.8に加え、深視力検査(遠近判断)の合格が必要となります。ちょっと厳しい。
    逆に原付とか小型特殊だと両眼0.5でOKだったりします。片目が見えていないと視野左右150°が必要となりますが。

    さらに厳しいところで行くと飛行機のプロパイロットは片眼0.7の両眼1.0が必要です。ただし手術はアウト。
    自衛隊や自家用パイロットだと矯正視力でも良いので少し緩いですけどね。
    一番厳しいところで言うとボートレーサーは両眼とも裸眼0.8必要です。競馬の騎手は裸眼片眼0.5必要だったのが2022年から矯正視力(コンタクト)でも良くなったのでかなり緩くなりました。

    で、無事裸眼で免許の更新が出来ました。
    院内で自分の視力検査を行い右1.2の左0.7だったので大丈夫だとは思っていたのですが念のためですね。
    自身に行う鍼って効果が出にくいんですが、左が1.0まで回復していたので安全圏ヨシ!

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    安全運転ヨシ!

    1回の治療でも0.4→0.7、0.8ぐらい回復することは結構あります。
    ただ、視力を維持するとなると何度か通って頂く必要はあります。子供であれば治療期間中はゲームを避けて頂いたり日常生活も深く関わってきます。
    定期的に通って頂く事で徐々に眼がその状態をキープできるようになり、最終的にシーズン1回、半年に1回様子を見るような形でも良くなります。
    視力でお困りの方は一度ご相談いただければと思います。

    それでは良い一日を。

  • 子どもの近視

    子どもの近視

    良い天気が続きます。
    このまま良い週末に…と思っていたのですが週末のお天気はイマイチの様子。

    そんな空を見上げるという事はあまり無いのかもしれませんが、遠くを見るという事は目に良い影響を与えます。

    そんな感じで今日は子どもの近視について

    近頃は何でもかんでもDX化で小学校の教育でもタブレットが使用されています。
    別にそれ自体は良いと思うのですが、「近くばっかりを見る」という行為について、少しばかり考えを書こうかなと。

    ちなみに「子供」と書かず「子ども」とさせてもらっているのは「供」という漢字の成り立ちからあまりふさわしくないというところから。別にどっちでも良いといえばどっちでも良いみたいですが、一応、教育学の履修時にそう教えられたもので…

    閑話休題

    そんな「近くを見る」という行為ですが、何が悪いのか?

    それは『近視』という状態となってしまう危険性があるということですね。

    ヒトの眼にあるレンズのことを「水晶体」と言いますが、水晶体は筋肉によってレンズの厚みを変化させることができます。
    さらにその上を覆っている「角膜」と「水晶体」によってピント(焦点)を合わせています。
    ヒトの眼はこういった事を『自律神経』と呼ばれるものにより自動的に行ってくれているのです。

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    by 病気が見える 眼科

    上図の水色の楕円の部分ですね。外から入ってくる光がレンズによって集められ、眼の奥のところ(網膜)で交わっている状態。
    これが本来よりレンズに近いところで光が集まってしまっている状態を「近視」と言います。

    まぁ、前置きが長くなりましたが、大事なのは

    『近くを見るときは目の筋肉を収縮させている』

    という事です。

    筋肉というものは長く収縮し続けると緩みにくくなってしまいます。
    肩こりなんかと同じですね。こうなるといわゆる「仮性近視」という状態となります。
    別名で「学校近視」と呼んだりします。

    なら筋肉緩めれば良いじゃない。という話で済めばいいのですが、これを放置すると眼自体が「変形」して眼球が細長くなってしまう危険性を高めると言われています。
    軸性の「近視」となります。
    (眼軸が長くなるといいます。)

    「仮性近視」と「近視」では治せるかどうかの難易度が段違いだと思っていただければ。

    そんな仮性近視ですが近くを見るのに筋肉が収縮するなら、遠くを見れば筋肉が緩む。
    という単純な考えで遠くを見ましょうと言われるわけです。
    もっと言えば収縮と弛緩を繰り返すように近くと遠くを繰り返し見るのが良いとされています。

    それを応用したVR機器での視力回復もできるようですが、やはりこれも近くを見ることからくる視力の低下に対する効果です。

    視力回復を目的としたVRゲームの若年層に対する効果の検証
    https://www.interaction-ipsj.org/proceedings/2025/data/bib/3B-50.html

    当院でも使いたい…となるようなソフトですがそういうわけにもいかないので…

    当院では東洋医学に基づいた形での治療を行います。
    目の周囲やツボにハリを打つことで眼の力を回復させる治療を行います。

    学校の視力検査ではABCというおおまかな範囲でしか表記されないので下がるときはA→Cまで一気に下がることがあります。
    ちょっと視力下がってきたかな?あるいは眼科に行っても中々回復しにくいという場合はお早めにご相談ください。

    それでは良い週末を。