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たかのめ はり灸治療院 接骨院

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  • 挫傷とは何か

    挫傷とは何か

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    本日は同業の柔道整復の先生向け。専門用語ばっかりでお送りします。
    且つ、今週は怪我・外傷をメインに取り扱っていきたいと思っています。
    さて、柔道整復の保険の適応疾患とされる「骨折」「脱臼」「捻挫」「打撲」「挫傷(肉離れ)」。

    私が柔道整復師なりたての頃に挫傷(肉離れを含む)という文言が明確に付与されました。

    ただ、「それ一緒にしていいの?」とも思う所があります。
    じゃ、筋肉の損傷に対し適切な言葉があるかと言われると適切な日本語無くない?ともなります。

    平成5年頃、柔整理論の第3版に「軟部組織損傷に関する考え方の整理」を柔整学校協会が行っています。
    関節構成支持組織の損傷を「スプレイン(Sprain)」
    関節運動機構である筋腱単位の損傷を「いわゆる捻挫」から「肉離れ(筋腱の断裂:Strain)」と改定されたわけです。

    じゃぁ、打撲・挫傷は?となると過去には
    打撲「打ち身と言われる単純な皮下損傷(5P徴候)」
    挫傷「打撲傷よりも強度の損傷をいい、筋肉の挫滅(皮膚壊死、末梢神経障害、発熱等一般症状)を指している。」とされていました。

    肉離れが挫傷?となりますよねぇ…。

    何故挫傷に肉離れが内包されたのか。
    その辺りは私が会ったこともないのに信奉している故・菅原勇勝先生がこのように書かれています。

    ――ただ、一般災害・労働災害等その打撲損傷の概要が変容し、柔整外来への挫傷受療率が多くなり、その施術内容が社会的に認容され、国の医療資源として担保されるだけに柔整の医療施術の水準が向上したという結果、「筋腱の断裂(肉離れ)」に「挫傷」が包含し通達されたものであることに忘れてはならない。
    byストレイン・カルテマニュアル(菅原勇勝)

    ですので、挫傷と言う用語にこだわり、筋腱の断裂を何も考えずに「挫傷」と説明してしまうと、施術録にも「打撲や転倒があったんか」とされてしまうわけです。

    真実として打撲も衝突も転倒もしていないのに筋肉が痛むのは確かに「挫傷」で請求する形にはなりますが、上記の理由をきちんと理解した上で説明できるか否かは保険者への説明も含め柔道整復師として必要な知識ではあると思います。

    逆なんです。肉離れがあるから「挫傷」で請求するわけです。

    それについては、平成9年に厚生省からきちんとした説明が出ました。

    保険請求の手引き第9回「療養費の支給基準その8」

    ア 支給の対象は,介達外力による筋,腱の断裂(いわゆる肉ばなれ)であって柔道整復師の業務の範囲内のものとすること。
      なお,打撲及び捻挫と区分する必要があることから,支給申請書に記載する負傷名は挫傷として差し支えないこと。

    最終的に何が言いたかったというと。
    肉離れ=挫傷ではないという事をしっかりと理解しておきましょうということです。

    当時の先生方が必死に守ってくれた言葉が「肉離れ」だったわけです。
    別に挫傷を守りたかったわけではなかったと思います。

    最近はマスメディアでの整骨院・接骨院叩きも収まってきた感はあります。
    ただ保険者の支払いに対する確認は厳しくなっているのは変わりません。
    償還払いのみにするという話ですしね。
    一部の悪い方々がなんでもかんでも保険で請求していたツケをまともな方々が損をするのはどうかとも思っていますが、この辺りの説明が出来ずに請求していた方々も居られると思いますので…。

    もう最近では「亜急性」の文言まで削除されたこの業界。もう少し上の方々が頑張ってほしいところです。

    それでは良い一日を。

  • 前腕の使い過ぎによる痛み

    前腕の使い過ぎによる痛み

    先日の玉入れの際に私よりちょっと年上のおじさん方の話を聞いていると、力仕事している方々はやはり肘から手首にかけてのどこかに痛みがあるという方が多いです。

    明確な受傷機序の無い四肢の痛みは基本的にはオーバーユースと呼ばれる「使いすぎ症候群」にあたる場合が多いです。

    よくこれを「慢性の痛み」とされる方が多いのですが、『炎症』が出た時点で急性外傷です。
    接骨院での保険が適応される疾患となります。
    仕事中のケガと見なされれば労災の適応ですね。

    何度も使っていることにより摩擦、酸素不足等々の理由により筋肉の線維が微細に損傷を生じます。これは目には「見えない傷」となり炎症を生じます。

    また、筋肉は「肉」のまま骨に付着するのではなく、「腱」という組織に変化してから骨に付着します。この腱も同じように摩擦などで傷ができると炎症を生じます。

    下の画像は前腕の筋肉・腱の一部分です。特に親指の付け根の所で腱鞘炎を生じやすかったりします。

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    by プロメテウスから抜粋一部加工


    この「炎症」が厄介なんですよね。
    治るために生じているはずなのに、治るのを邪魔してくるので。

    特に「手首を返す動作」に伴い色々な不調が出てくることが多いです。
    それは腱鞘炎であったり前腕の筋肉の炎症であったり…。

    力仕事で手首を使わないなんてことはないですからね。

    そうなると炎症を抑えなければなりませんが、一番の薬は「安静」となります。
    仕事されている方には無理ですね(苦笑

    ですのでそういった場合は接骨院等に通っていただくのが一番かと思います。
    初期にはアイシング、さらには電療を行ったり、徒手的に前腕の筋のバランスを整えアライメントを調整したりして少しでも負担を減らしてやる必要があります。
    当院では最新の機器を用いての電療を行い、昔ながらの「ほねつぎ」の技による治療を行います。

    それでは良い一日を。

  • スポーツ固有のケガ(バスケットボール②)

    スポーツ固有のケガ(バスケットボール②)

    さて、前回に引き続きバスケ特有の怪我ということですが、どっちかと言うとこちらの怪我の方が悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

    というわけで今回はオスグッド、セーバー病について
    どちらも成長期(特に男子)の病気ですので大人の皆さんは子どもの様子をよく見てあげる必要があります。

    オスグッドシュラッター病

    膝の前の部分に痛みが出てくる病気です。
    太腿の骨を「大腿骨」、その前に「膝蓋骨」
    膝下には「脛骨(けいこつ)」と「腓骨(ひこつ)」という2本の骨があります。

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    (またAIで画像生成してみましたが…やっぱり何か違和感がある…)

    膝蓋骨の真下あたりの骨が前に突出し痛みが出てくるのがオスグッドシュラッター病と言います。よく「オスグッド」と略されます。

    原因は骨の成長に筋肉の延長が伴わないことで骨が筋肉に引っ張られ、結果、骨が変形してしまう状態です。ですので急激に身長が伸び始めている子どもが好発対象となります。

    これは変形してしまうと元に戻らないので注意です。
    痛みが出ている時は安静にしつつアイシングを行い炎症を抑える必要があります。
    日頃から大腿四頭筋、太腿の前の筋肉を緩めるようなストレッチを充分に行いましょう。

    正座するような形で膝を曲げ、上体を後ろに倒してやる。
    あるいはうつ伏せの状態で膝を曲げ、足首を持ってお尻に踵を付けるように引っ張ってやる。

    とにかく自分では太腿の前の筋肉をしっかりと伸ばせるようにしていきましょう。

    セーバー病(シーバー病 Sever病)

    これも成長期の子どもに生じる病気です。
    踵骨骨端症という踵の骨に異常が生じる病気です。

    踵の骨は上からはアキレス腱、下からは足底腱膜という腱によってそれぞれ引っ張られています。
    これらが踵を強く引っ張ることにより成長期の硬くなっていない骨の部分が炎症を生じてしまう状態です。

    炎症がひどいと踵を着くだけで痛いので歩行にも障害が出現します。

    これも炎症を抑えるためのアイシングが第一なのですが
    今度は足の裏、およびアキレス腱のストレッチを充分に行う必要があります。
    成長に伴い自然と治っていくものではありますが、痛みが伴うため治療してあげないとフォームや他の部分に影響が出てくる可能性があります。

    両疾患とも十分な安静とストレッチが必要となります。
    当院ではこのような疾患についても治療対応いたしますので
    成長期の子ども様の膝、足の痛みがありましたらお早めにご相談ください。

    それでは良い1日を。

  • テニス肘・ゴルフ肘・野球肘?

    テニス肘・ゴルフ肘・野球肘?

    「テニス肘ですね」と言われたことがある皆さん、ちゃんと治ってますか?

    今回は接骨院的な肘の内側、外側の骨の部分が痛いといった症状をお持ちでお悩みの方への内容です。

    接骨院に来られる疾患の中でも比較的多いこの外傷。
    外傷の名前としては「外側上顆炎・内側上顆炎」といった名称となります。

    要は「肘の内側、外側の出っ張った骨の部分が痛い」という症状のケガになります。

    炎症が出てるので当然痛みが出るのですが、日常手首を使う仕事の方に多い疾患です。
    また、ラケットスポーツや野球、ゴルフなどボールを打つ、打ち返すといったスポーツでもよく起こる疾患になります。

    因みにテニス肘やゴルフ肘と言いますが、起こってることはほとんどが全部同じです。
    野球肘は…ちょっと種類があるので今回は割愛。整形外科さんで外側・内側上顆炎と診断名が付いていれば今回の内容に当てはまります。

    何が起きているのか?

    筋肉が付いている骨の部分に負荷がたくさんかかることで骨あるいはその周囲で炎症を起こしている。

    という状態となります。
    こいつが厄介なのは第一の処置が「安静」というところです。動かすなという事です。

    ただ、仕事でそうなった、試合前で休めない、なんて方々に「休め」とは中々言い辛いところがあります。
    十分に安静にしていれば炎症は比較的すぐ収まるのですが、長く続けば続くほど痛みが引きにくくなります。
    特にビジネスパーソンと呼ばれる方々は少しぐらいの痛みだと後回しにしがちなんですが、後回しにすればするほど完治まで時間がかかることに…30~40代の年齢以降で若い時と同じ期間で治ると思ってはいけません。

    となるとなるべく動かさないように、動かしても負担がかからないようにしてやる必要があります。

    当院では電気により炎症および痛みを抑え、手技により負荷がかかっている部分へのバランスを整えます。
    その上で日常に使えるテーピングの方法などをお教えします。

    自宅でできることには何がある?と言われますと…ストレッチが一番効果的かと思います。

    私の腕です。血管浮きまくりです。

    Dsc 2707

    上の写真は肘の内側が痛いときのストレッチです。
    1.肘をまっすぐ伸ばして
    2.手のひらをできる限り上に向け
    3.もう片方の手で手の甲側へ反らす。

    これで内側の筋肉を伸ばすことができます。
    ちなみにストレッチは痛くない程度で、20秒ほどゆっくり数えてください。

    次の写真が肘の外側が痛いとき

    Dsc 2711

    これも
    1.肘をまっすぐ伸ばして
    2.手のひらを外に向けて
    3.反対の手で手のひら側に曲げる

    これも同じく痛くない程度で20秒程ゆっくりと伸ばしてあげましょう。
    注意点としてどちらも

    肘を曲げないこと

    ですね。
    ただどちらも手首に痛みがあったりすると難しくなるので、その時は専門家に任せましょう。
    また、これも写真のやり方が正しくできているか、という所もあるのでやはり専門家に一度正しいやり方を実地で教えてもらうのが一番ですね。
    間違ったやり方では何の効果も得られません。

    なにより早期に治療することが外側、内側上顆炎の治療の近道です。
    それでは 良い週末を。