京都市伏見区の視力回復・姿勢改善・腰痛改善などの鍼灸接骨院

たかのめ はり灸治療院 接骨院

タグ: ビジョントレーニング

  • その眼はちゃんと動いているか

    その眼はちゃんと動いているか

    9月も最終日と相成りました。
    朝から1号線で事故って渋滞かと思えば、24号線でもバイクが事故って転倒してました。
    周りに沢山人が居たので邪魔になると思い素通りしてきましたが、医療従事者として大丈夫かハラハラします。

    そして今年もあと三か月。開業させていただいて4ヵ月強というところですが、まだまだ頑張らないとと思う所もあります。

    勉強会に参加したり書籍を読み漁ったり。
    色々活字に触れることで学べることも多いです。

    そんな中、最近の子は活字に触れるという事も減っているのかなと思います。
    つい先日、某SNSで「無言の帰宅」の意味が通じなかった。なんてのもありましたが、その辺りは活字に触れる機会が減ったからこその弊害かなと思います。

    その活字に触れるにしてもスマホ画面だけだと眼球運動は数mm程度しか動きません。
    が、本来の眼球は端から端まで動かせば3cmは動きます。
    じゃあその動かない範囲の目の筋肉はどんどん衰える…というか作用しにくくなります。
    そうなると固くなり、寄り目になったり、片目が寄ったりと色々な弊害が生じます。

    そうなると文章を読んでいても文字を飛ばしてしまったり、違う行に飛んでしまったり…。
    音読が上手く出来ない子なんてのはこういった「目の運動」が出来ていない事が多いです。
    こういった場合、「追従性眼球運動・跳躍性眼球運動」といった目で追ったり、色んな所に視点を動かす行為が不得手となります。

    そういった場合は眼球を動かすトレーニングを行うと改善しやすいです。
    ただし、目を動かす神経に問題がある場合はそれを先にどうにかしないといけません。

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    by メダリスト 11巻
    前にも紹介した画像ですが、先日発売されてましたモーニング最新話でも眼球運動ルーティンやってました。

    当院ではそういった原因も調べた上でビジョントレーニングを行っております。
    お子様の目の動きだけでなく、ボールをキャッチするのが苦手といった場合もご相談いただければと思います。

    どれでは良い月末を。

  • 眼球の動き

    眼球の動き

    先日、ビジョントレーニングの説明を書きましたが、眼の動きには神経、筋肉、脳からの指令とどれかがおかしくなっても異常が出てきます。
    ただ人間の脳ってのはよくできているもので、多少動きが悪くても脳内で映像を補完してしまいます。
    その分負担になるので疲れやすくなったりするわけですが…

    といいうわけで今日は両眼の動きについて。
    眼というものはそれ自体が当然動くわけではなくて、周囲に張り付いた筋肉によって動かされています。

    ただ、十分に使えていないと速球に対応できなかったり、運転中でも看板に目がいかなかったり…。

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    by 鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎より
    よく見ると目玉の親父の虹彩って赤いのか…。

    目玉の親父は…首があるから首の筋肉で動いてますよね…。
    後、生前?はイケメンでしたね。アニメでも稀に受肉してますが。先日地上波でやってましたが、あれよく見るとエグいんですよね…。京極夏彦ばりの相関関係…。

    閑話休題それはさておき
    当院でもまず普通に動いているかを確認しますが、自分でできる簡単な動きの確認方法としては
    1.片目を隠し、もう片方の手を顔の30㎝前に出し、人差し指を伸ばす。
    2.人差し指の先端を片目で見つめるようにしながら人差し指を見える限界まで上に移動する。
    3.その指先を時計回りに見える範囲ギリギリでゆっくりと動かす。このとき視線が外れないように、また指先を追い越したり遅れたりしないように注意する。
    4.隠す方を変えて、反対の眼も行う。

    指先を追い越してしまったり、あるいは視線が急に動いてしまう所があれば上手く動かせていない部分になります。

    ただ、これで分かるのは筋肉が上手く動かせていないというだけなので、異常があるかどうかまでは判断できません。ほとんどは筋肉が硬いだけなのでこの動作を繰り返すだけでもストレッチになります。これだけで改善するなら異常とは言いませんね。
    ただ、スムーズに動かすことができない、という場合はトレーニングするとパフォーマンスが上がる可能性がありますので、ご相談いただければと思います。

    この動作でどうしても向けない場所がある、といった場合は筋麻痺がある可能性があります。
    そういった場合はトレーニングよりも治療が必要となります。
    当院でも鍼治療を行いますので、ご予約を頂ければ。

    それでは良い一日を。

  • 利き目はどっち?

    利き目はどっち?

    物の良否を見分ける事…ではなく、ヒトが日常生活で主として使用している眼球の事を指します。

    この利き目によって右脳を使っているか左脳を使っているかが変わる…とよく言われるのですが、私としては??とは思っています。

    なので今日はちょっと小難しい話。

    右目で視た情報は左脳で処理され、逆に左目で視た情報は右脳で処理される…というのですが、これ誰が言い出したんでしょうか?

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    by 病気が見える12 眼科

    ご覧のように右目の情報でも内側(左)と外側(右)に分かれて視交叉と呼ばれる部位を中継し、後頭葉の右視野、左視野に送られます。割合として55%程。右目の情報が全て左脳に送られるわけではありません。
    結果、両方使ってるで。となるわけです。

    もっと言うと左右の大脳半球と呼ばれる脳の大きい部分は脳梁(のうりょう)と呼ばれる部分で左右が連結しており、情報は両方に共有され処理されます。
    基本的に(例外はありますが)鳥類以下は全交差してるので右目は左脳に、というのが正しいそうですが、哺乳類は精々50%程度しか交差しないわけです。

    これもどこかの販売戦略で言い出されたんでしょうね。宿便と同じです。腸の壁にへばりつく便なんか無いぞ。

    ただ、情報の処理として左脳は倫理的記憶、言語認識。右脳は空間認識、イメージによる記憶を行っているという差は確かにあり、それは脳血流の活発化と云うことで明らかになっています。
    なので暗記・記憶する際にどっちが優位で働いている、とかいうのは確かにあるのでそれを応用できているかが物覚えが良い人悪い人の差になっていたりするところはあるとは思います。

    ついでに、言語機能は主に左脳 (ウェルニッケ野・ブローカ野と言います。)にあるわけですが、右脳の同じ部位は何してるん?という話。

    右脳の言語中枢に相当する部分は韻律(いんりつ)に関わるとされています。ここを損傷すると「ワレワレハウチュウジンダ」的な平板と呼ばれるような平坦な発音になるそうです。
    あるいは比喩なんかを理解するのも右脳で処理を行うとか。

    さて、脳の小難しい話を終えたところで利き目の判定について

    両目で何か一点を見た状態で天津飯の気功砲の手をしましょう。
    ただ気功砲も何パターンかあるのでこいつで

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    by ドラゴンボール完全版9巻
    これよりもう少し輪を小さくする感じで

    で、対象のモノを見た状態で、「右目、左目を片方ずつ閉じて」みましょう。
    対象のモノが見え続けた方が利き目です。

     ただし、私のようなガチャ目と呼ばれるような左右の目の視力差が大きい場合、時と場合によって利き目が反転します。(え?ガチャ目は放送禁止用語?まぁ、それは置いておこうや…)
    私の場合でいうと、バイクを運転中は効き目が反対になります。なんでや…。
    昔から「同じような配置にある筈なのに片方のミラーは後方が見えて、もう片方は後方見えないのはなぜ?」と思い続けていたので、答えがここにあったと気付いたときは面白かったです。つい先日の事です。

    それでは良い一日を。